Asahi – suomalainen terveysliikunta

253

Asahi-harjoitukset ovat pehmeitä, rauhallisia ja ne tehdään hengityksen tahdissa.

Liikkeet ovat yksinkertaisia ja helppoja oppia. Asahia pystyy harjoittamaan kuka tahansa huolimatta iästä tai fyysisestä kunnosta.

Asahin kevätkurssi Saunabaarissa

13.1.-5.5.2014 maanantaisin klo 16-17

16 harjoituskertaa, kurssimaksu 80 €

Ilmoittautumiset 20.12.2013 mennessä kurssin ohjaajalle:

Sirpa Platan p.040 5622 907, sirpa.platan@helsinki.fi

Kurssi toteutuu, jos osallistujia on vähintään 15.