Astangajoogaa Maunulassa syksyllä 2019

513

Astangajoogaa kokeneen opettajan ohjauksessa Maunulassa Saunabaarissa maanantaisin ja lauantaisin. Astangajooga on dynaaminen harjoitus, joka kehittää fyysistä ja psyykkistä voimaa ja terveyttä. Alkeistunnit sopivat kaikille, jatko ja mysore-tunnit ovat ensisijaisesti aiemmin harrastaneille. Tervetuloa mukaan!

Syyskausi on 12.8.–21.12.2019

MAANANTAI (12.8. alkaen)
19–20:15 Jatko, Maunula, Saunabaari

LAUANTAI (17.8. alkaen)
8:30–10 Mysore, Maunula, Saunabaari
9–10 Jatko, Maunula, Saunabaari
10–11 Alkeet, Maunula, Saunabaari

Paikka:
MAUNULA Saunabaari, Metsäpurontie 25

Maksu:
216 € / 18 kertaa
Opiskelijoille, työttömille ja eläkeläisille 10% alennus. Kahdesta viikkotunnista myös 10% alennus. Poissaoloja voi korvata kauden aikana muilla tunneillani.

Lisätietoja ja ilmoittautumiset:
https://www.neahelsto.com/

Joogatunteja myös Metsälässä, Käpylässä ja Oulunkylässä.