Astangajoogaa Maunulassa syksyllä 2019

0

Astangajoogaa kokeneen opettajan ohjauksessa Maunulassa Saunabaarissa maanantaisin ja lauantaisin. Astangajooga on dynaaminen harjoitus, joka kehittää fyysistä ja psyykkistä voimaa ja terveyttä. Alkeistunnit sopivat kaikille, jatko ja mysore-tunnit ovat ensisijaisesti aiemmin harrastaneille. Tervetuloa mukaan!

Syyskausi on 12.8.–21.12.2019

MAANANTAI (12.8. alkaen)
19–20:15 Jatko, Maunula, Saunabaari

LAUANTAI (17.8. alkaen)
8:30–10 Mysore, Maunula, Saunabaari
9–10 Jatko, Maunula, Saunabaari
10–11 Alkeet, Maunula, Saunabaari

Paikka:
MAUNULA Saunabaari, Metsäpurontie 25

Maksu:
216 € / 18 kertaa
Opiskelijoille, työttömille ja eläkeläisille 10% alennus. Kahdesta viikkotunnista myös 10% alennus. Poissaoloja voi korvata kauden aikana muilla tunneillani.

Lisätietoja ja ilmoittautumiset:
https://www.neahelsto.com/

Joogatunteja myös Metsälässä, Käpylässä ja Oulunkylässä.